カレンダー
カテゴリ
フォロー中のブログ
TRAVEL ALARM
むさじんの部屋 ニューヨークの遊び方 NEW YORK LIFE Dance For Life 212.com Shoe's Box La mer の気分 ♪♪♪yuricoz c... おで毛ぇ~。 リンク
タグ
映画(668)
演劇(233) ランニング(208) スポーツ(206) 料理(168) ニューヨーク(106) 韓流(90) ドラマ(80) コンサート(62) 音楽(46) 国内旅行(46) 小説(44) 美術(44) ヨーロッパ(39) アジア(38) ロンドン(38) その他(24) アメリカ(20) スイーツ(19) 雑誌(10) 以前の記事
2013年 10月
2013年 07月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 more... 最新のトラックバック
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
今日は初”パワーヨガ”でした。(ヨガは一応経験してます)
パワーはそれほど必要無かったけれど、体が硬過ぎてスピードに付いていけないし (スピードと言ってもそんなに早い訳ではありませんが、ワンテンポ遅れます) 普通のヨガの方が気持ちよく伸ばせる感じがしました。 パワーヨガ 1時間 トレッドミル 35分(5キロ) サウナ 15分 10月合計42キロ
by oshi001
| 2010-10-11 18:57
| スポーツ
|
ファン申請 |
||