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久し振りに海岸までの外ランしてきました。
体重10キロオーバーから全く減らないのは、もう身体が若くないということでしょうか。 ちょっと前ならば1ヶ月で5キロは落とせたのに、全然駄目。 基礎代謝が落ちているのか、身体に毒が溜まっていて駄目なのか。 流行のデトックスでも取り入れるしかない? このランニングコースも前は1時間以内だったのに、今日は1時間10分もかかる始末。 10キロ10分か~。最近は背中の肉にも弛みが・・・・。 でも「シシー、パパはランニングがペストみたいに嫌いなんだ・・・・」 (知らない人には意味不明の台詞ですいません。)
by oshi001
| 2006-05-03 21:53
| スポーツ
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