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今月2回目のジムに行ってきました。
過去ログを調べて見ると、なんと5月15日振りのステップです。一時期ステップ命の時があり、日曜日の午前中はどんなに忙しくてもジム通いしてました。 それが何と半年振りのステップ。 イントラさんにも「凄い久し振り~。う~ん、アゴが無いよ。駄目だよ来なきゃ。」といきなり体重8キロオーバーにキツイご指摘。このイントラさんは凄く素敵な方(超カッコよい)で、一番のお気に入り。やっぱりイントラさんは相性ありますね。この日曜日のクラスはレベルが高くて少しお休みすると行くのに勇気がいるクラスなんだけど、それほど戸惑うことなく、今日もノリノリの60分を終了。やっぱりステップです。超楽しい!(でも超キツイです。) 慣れたらステップ 60分 マシン 15分 トレッドミル 40分(7キロ)
by oshi001
| 2005-11-13 22:26
| スポーツ
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