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1時間15分 10キロ
4月合計 49キロ+42キロ=91キロ マラソンで自己ベストを出した時とその後(の惨敗)で何が違うのか考えてみた。(大袈裟) 1.体重が6キロくらい重い。 2.練習量(走行距離)は殆ど変わらない。 3.練習の質が上記の通りキロ7分台のチンタラした走りで明らかに低下している。 4.4時間切ると言う漠然とした目標はあるが、モチベーションは超低い。 5.2年前より2歳年を取った。(当たり前) モチベーションと言う言葉は大嫌いだが、上げるには何かあるかな? 1.完走のご褒美。(子供か!) 2.応援してくれる人。(居ねえよ!) 3.走りたくなるグッズの購入。 (そう言えばここ2年間くらいマラソングッズはシューズすら購入していない。) 4.誰かに勝つ。(誰に?) (h師が大幅に自己ベスト更新した時は一瞬やる気が出た気がしたが気のせいだった) と言う事で一番安いガーミン注文してみました。(ってこれが言いたかっただけの戯言)
by oshi001
| 2012-04-28 23:11
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