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4月11日(日)にハーフマラソンを申し込んだので、そろそろ練習再開。
ランニングタグを作成して練習日記にします。 (こうでもしないと走れない(走らない)ので・・・) ※今年のこれまでのランニング状況 1月23日 外ラン 10キロ 1月31日 外ラン 10キロ 2月11日 トレッドミル 10キロ 2月20日 外ラン 15キロ 15キロを2時間も掛かったのは何故だろう? 1キロ7分で走ると一応疲れるまでは走れそうかな・・・(フルを走れる訳ではない) 海岸で美ジョガーに抜かされて暫く追跡。 (勿論ストーカーランナーにならない様に10メートルくらいは開けましたよ) しかし速くて着いていけない(キロ4分半くらいを軽々と・・・凄い) 目標は初ハーフなので1時間45分にします。(かなり厳しい目標だ!)
by oshi001
| 2010-02-20 23:27
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